Аюрдара возобновляет семинарную деятельность и приглашает всех желающих на семинар докторов Аюрведы Субиша Субраманиана и Медоны Томи. Необходима предварительная регистрация по телефону 8 911 208 61 62

Субиш Субраманиан «Диначарья - здоровый день с помощью Аюрведы»

- Брахма мухуртха - божественный способ пробуждения.
- Вступление
- Важность Брахма мухуртхи (время пробуждения)
- Обсуждение по времени
- Преимущества следования ему
- Неблагоприятные последствия несоблюдения его
- Аюрведический способ пробуждения.

Медона Томи "Пища для ума"

- Описание концепции ‘манаса’-ума в Аюрведе
- Доши ума - раджас и тамас
- Что эти доши делают с нами?
- Как их сбалансировать?
- Диета, которую нужно соблюдать для здорового ума.