Аюрведа для беременных (Пренатальный массаж).

Беременность - прекрасное и одновременно трудное время для каждой будущей мамы. В ожидании чуда она испытывает физические и эмоциональные нагрузки, приводящие к болям в спине, деформациям и пигментации кожи, стрессу. Любить и заботиться о ребенке мамы начинают еще до его рождения, при этом они сами нуждаются в том же самом. Но любить и заботиться о них надо вдвойне - их ведь теперь как минимум двое..

Пренатальный массаж - массаж при беременности помогает решить ряд физических и эмоциональных проблем, возникающих у большинства будущих мам, он расслабляет тело и ум, убирает тревогу.

Массаж спины со специальным аюрведическим маслом снимает боль, массаж ног - отечность, судороги и тяжесть, массаж груди позволит избежать растяжек и сохранить форму.

Общий массаж тела способствует укреплению мышц, суставов, костей, дает глубокую релаксацию, уменьшая беспокойство. Регулярный и своевременно начатый массаж со специальными аюрведическими масляными составами поможет избежать растяжек кожи.

Виды аюрведических массажей при беременности и их длительность соответствуют стандартным вариантам процедур, отличается только стиль исполнения - он более мягкий, заботливый и нежный.

Из масел во время беременности для массажа и самомассажа хорошо использовать - кунжутное, дханвантарам, кширабала, баласвагандхади, маханараяна. 

Делать пренатальный массаж согласно Аюрведе можно начиная только с 5-го месяца беременности. При этом нужно быть предельно осторожным и соблюдать три важных правила:

- массаж делается только при благополучном в целом течение беременности;

- необходимы регулярные консультации у доктора;

- массаж может выполнять только дипломированный специалист.

Аюрведческими терапевтами в нашем центре разработанна специальная программа для будущих мам -

В ожидании чуда".